Juli 26, 2024 | Gesundheit, Rezepte
Ist eine Erkältung im Anmarsch, kann dein selbst gemischter Erste-Hilfe Tee dir Abhilfe verschaffen. Wenn du keine Linden- und Holunderblüten für deinen Vorrat getrocknet hast, kannst du sie auch kaufen. Achte dabei unbedingt auf Bio-Qualität. Linden- und...
Juli 26, 2024 | Gesundheit
Gerade bei Wanderurlauben kann es zu Muskelkater, Zerrungen und Verspannungen kommen. Hier kann eine Johanniskraut-Schüttellotion Abhilfe schaffen. Wenn du noch Johanniskrautblüten findest und diese zu 100 Prozent bestimmen kannst, dann kannst du das Öl und die...
Juli 26, 2024 | Gesundheit
Bei leichten Verdauungsbeschwerden und Krämpfen können Wärme und Duft Abhilfe schaffen. Ganz einfach kannst du dein Bäuchlein-Säckchen mit wohltuenden Wildkräutern bestücken. Die Wärme und die Kräuter können entkrampfend und entspannend wirken. Zutaten: Kirschkerne...
Juli 26, 2024 | Gesundheit
Gegen Sonnenbrand, kleine Wunden oder Insektenstiche kann dir eine selbst gemachte Lavendel-Salbe helfen. Lavendel wirkt äußerlich unter Anderem entzündungshemmend und schmerzlindernd. So bereitest du sie zu: Zutaten: 2 Handvoll frische oder 1 Handvoll getrocknete...
Juli 26, 2024 | Gesundheit
Einfach und hilfreich sind selbst gemachte Halströster-Husten-Bonbons. Sie können Halsschmerzen und Hustenreiz lindern und schmecken zudem noch wirklich lecker: Zutaten: Frische oder getrocknete Salbeiblätter, Thymian und Braunellenblütenstände Wasser 200g Zucker Bio...
